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7月 26

お風呂に入って体をレスキュー!

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こんにちは!
銭湯好きが高じて最近「銭湯検定」を受験した広報部のNです!

さてさて、今日7月26日は何の日かわかりますか?

726…な…つ…

そうです「夏風呂(なつぶろ)の日」です! ※「2」は「つ」と「ふ」2回読むんですねw

ということで、今回は夏のお風呂に関するお話をします♪

 

冬は寒いから湯船に浸かるけれど、夏は暑いからシャワーで軽く済ませている方も多いのではないでしょうか。

実は、暑い夏にしっかりと湯船に浸かることでたくさんのメリットがあるんですよ♪


※入浴の温度や時間は調査結果ではありますが、あくまで目安です。無理をせず自分が心地よいと思う温度や時間設定をして下さい。

 

いかがでしたか?

夏は体の内と外にダメージを蓄積しやすい季節です。
ぜひシャワーだけで済ませず、たまには湯船に浸かって夏の体のダメージを癒してみませんか?

次回の記事もお楽しみに♪